頭皮のかゆみが止まらない…それ、乾燥が原因かも

季節の変わり目や冷暖房の使用が増える時期になると、「頭皮のかゆみが止まらない」「フケが増えた気がする」と感じる方が増えます。実はその多くの原因が、“乾燥”による頭皮のバリア機能の低下にあります。
つくば市の美容室 suplis hair design（サプリスヘアデザイン） では、髪だけでなく頭皮の健康を第一に考えたケアを提案しています。今回は、頭皮のかゆみと乾燥の関係、そして美容室でできる対策について詳しくご紹介します。

■ 頭皮のかゆみの主な原因は「乾燥」

頭皮は顔の皮膚と同じように皮脂膜で守られています。しかし、シャンプーのしすぎや熱いお湯での洗髪、冷暖房による湿度低下などで皮脂が減少すると、バリア機能が崩れやすくなります。
その結果、頭皮が外的刺激に敏感になり、かゆみ・フケ・赤み・つっぱり感などが出やすくなってしまうのです。特に秋冬は湿度が下がるため、乾燥性のかゆみが急増します。

■ つくばエリアでも注意！生活環境の乾燥が頭皮トラブルを招く

茨城県つくば市は比較的風が強く、冬場は空気が乾燥しやすい地域。
外気の乾燥に加え、暖房の効いた室内との温度差が大きくなることで、頭皮の水分が奪われやすい環境になっています。
また、紫外線による刺激や花粉シーズンの皮膚トラブルも、頭皮のバリア機能を低下させる原因に。

■ 自宅でできる乾燥対策３つ

洗いすぎに注意！
　1日1回のシャンプーで十分です。ゴシゴシこすらず、指の腹で優しくマッサージするように洗いましょう。
お湯の温度は38℃前後に
　熱すぎるお湯は皮脂を奪い、かゆみを悪化させます。ぬるめのお湯で優しく流すのがポイントです。
ドライ後は頭皮保湿を
　顔に化粧水をつけるように、頭皮にも保湿ケアを。頭皮用のローションやミストを軽くマッサージしながらなじませましょう。

■ 美容室でできる「プロの頭皮ケア」

suplis hair designでは、頭皮環境を整えるためのヘッドスパメニューを豊富にご用意しています。
専用の保湿エッセンスやアロマオイルを使用し、毛穴の汚れを除去しながら、血行を促進。施術後はスッキリ感と同時に、しっとりとしたうるおい頭皮を実感いただけます。
また、頭皮診断を行い、お客様一人ひとりの状態に合わせてシャンプー剤やトリートメントを選定します。

■ かゆみを繰り返さないために

乾燥性のかゆみは、一時的に治まっても再発しやすい傾向があります。
定期的なヘッドスパやホームケアで頭皮環境をリセットし、季節や体調に合わせたケアを心がけましょう。
つくば市で頭皮トラブルにお悩みの方は、ぜひ一度suplis hair designへご相談ください。プロの目で原因を見極め、あなたに最適なケアをご提案いたします。